从出生开始，我们就和自己相处，但是，你了不了解自己呢？ 总有许多来自于传统、习惯、人性、爱情或欲望的迷雾，遮住我们的眼睛，使我们看不见自己。 每个人的心都是一口井，井底总有青苔，在阳光探不进来的阴湿处成长。 承认自己的问题，等于看清了一半。 剩下的一半，就要交给行动了。 帮助我们重新看见自己，是我们能给自己最好的礼物。 这样的礼物，一生受用，且一旦持有，生命力就不再遮蔽！

从出生开始，我们就和自己相处，但是，你了不了解自己呢？ 总有许多来自于传统、习惯、人性、爱情或欲望的迷雾，遮住我们的眼睛，使我们看不见自己。 每个人的心都是一口井，井底总有青苔，在阳光探不进来的阴湿处成长。 承认自己的问题，等于看清了一半。 剩下的一半，就要交给行动了。 帮助我们重新看见自己，是我们能给自己最好的礼物。 这样的礼物，一生受用，且一旦持有，生命力就不再遮蔽！

《生命力》汇集了罗宾斯对全球100多位医学专家、医疗领域开拓者的采访，介绍了众多精准医疗领域惊人的前沿突破和令人振奋的康复故事，也记录了罗宾斯本人人生旅程中的重大事件。在被告知自己的健康问题难以逆转之后，罗宾斯亲身体验到再生技术不仅帮助他解决了健康问题，而且使他比以往任何时候都更强壮。 《生命力》适合所有人，无论是专业运动员、正在经历疾病困扰的患者及家属，还是希望提升自身精力与活力的普通人。书中提供的解决方案能够让你拥有更强大的免疫系统，延长寿命，逆转衰老，且时刻精力充沛、元气满满。 你在本书中将了解到： 力量：如何通过每周一次、每次10分钟的科学锻炼提高肌肉质量，促进新陈代谢，提升骨密度。 精力与情绪：如何不借助咖啡因或其他刺激品，通过简单易行的方法改善精力和情绪，提升活力。 治疗与康复：为什么像老虎伍兹、拉斐尔·纳达尔、克里斯蒂亚诺·罗纳尔多这样的世界 级运动员可以无需手术，利用再生技术在短时间内从伤病中康复。 成瘾：如何在不使用药物的情况下帮助戒除成瘾。 焦虑或创伤后应激障碍：如何通过注射剂帮助焦虑症或创伤后应激障碍患者康复。 疼痛：如何通过运用强大高效的突破性技术，在不使用药物的情况下帮助消除身体疼痛。 减重：美国食品药品监督管理局批准的两种新方案可以自然地消除饥饿感并抑制食欲，其中一种已被证明可以平均减重22磅。 癌症：有希望替代化疗和放疗的治疗方案；革命性的血液检测手段，能够在症状出现前检测出50多种癌症。 心脏病：美国食品药品监督管理局批准的一种新型人工智能检测手段，能够提前5—10年预测并预防心脏病。 糖尿病：几美分一剂的廉价药物能够安全预防和治疗2型糖尿病，并可能同时应用于预防癌症、心脏病以及阿尔茨海默病等多种疾病。 阿尔茨海默病：利用CRISPR基因编辑技术缓解焦虑、抑郁等阿尔茨海默病症状。 ……

长寿时代健康指南，解开逆转生物学年龄的秘密。 探讨人们普遍关注的问题：如何逆转衰老，“永葆”年轻健康，实现无病长寿。 由全球100多位医学专家、医疗领域开拓者倾囊相授，全面介绍了目前最新、最前沿的精准医疗成果、疾病治愈技术和健康管理方法。 《生命力》汇集了罗宾斯对全球100多位医学专家、医疗领域开拓者的采访，介绍了众多精准医疗领域惊人的前沿突破和令人振奋的康复故事，也记录了罗宾斯本人人生旅程中的重大事件。在被告知自己的健康问题难以逆转之后，罗宾斯亲身体验到再生技术不仅帮助他解决了健康问题，而且使他比以往任何时候都更强壮。 《生命力》适合所有人，无论是专业运动员、正在经历疾病困扰的患者及家属，还是希望提升自身精力与活力的普通人。书中提供的解决方案能够让你拥有更强大的免疫系统，延长寿命，逆转衰老，且时刻精力充沛、元气满满。 你在本书中将了解到： 力量：如...(展开全部)

每位父母都想成为好父母，但每一个转变都是复杂的。在养育中，尽管很多父母相信自己需要的是一个正确的答案，但可能从来就不存在一个放之四海皆准的正确答案。最好的答案永远来自父母和孩子本身，关键在于去看见自己、看见孩子，用反思的视角找出自己是如何养育孩子的，而又想要如何去养育孩子。授之以鱼不如授之以渔，这本书能帮助你看到更多的可能性，以更多的观点来看待你所面临的、独属你和你的孩子的境况，然后在这一过程中，找到自己那条通往罗马的大道。本书所传递的反思性思维和视角，不禁有助于你了解孩子如何一步步成为有其独特个性的成年人，也有助于你将这一思维和视角传递给你的孩子，让他们找到并成为自己的答案。

想要培养出一个快乐、健康、成功的孩子是件很难的事情。父母们常常会发现，自己被一大堆自相矛盾的养育建议重重包围。当现实生活无法达到预期标准时，那些概括出“正确方法”的书，只会让全心期盼的照料者们感到灰心丧气。帕利博士在《反思的爱——看见自己，看见孩子》一书中提出了截然不同的观点。她认为成功的养育之道是：放慢脚步、反思并且认识到在养育孩子这件事情上没有唯一正确的要领可循。 帕利结合最新的神经科学研究，向读者阐释了人类大脑具有的对他人共情、分析和联结的自然倾向，这是我们成为好父母的必备要素。这是一本可读性非常高的书，可以为想要跟孩子建立起有爱并持久的关系的父母提供实践指导。

每位父母都想成为好父母，但每一个转变都是复杂的。在养育中，尽管很多父母相信自己需要的是一个正确的答案，但可能从来就不存在一个放之四海皆准的正确答案。最好的答案永远来自父母和孩子本身，关键在于去看见自己、看见孩子，用反思的视角找出自己是如何养育孩子的，而又想要如何去养育孩子。授之以鱼不如授之以渔，这本书能帮助你看到更多的可能性，以更多的观点来看待你所面临的、独属你和你的孩子的境况，然后在这一过程中，找到自己那条通往罗马的大道。本书所传递的反思性思维和视角，不禁有助于你了解孩子如何一步步成为有其独特个性的成年人，也有助于你将这一思维和视角传递给你的孩子，让他们找到并成为自己的答案。

只有在心静的时候，我们内在的灵魂世界才能气清日朗，一草一木才能看得分明；而一颗充满浮燥的心，犹如使我们置身于迷雾之中，我们既不能真实地认识自己，也不能知道自己的位置，更不能看清我们所处的世界。除了那颗平静的“朝圣者的心”，我们手中紧握的财富、肩上背负的盛名、心头记挂的情仇都是浮云，不如放了自己，还心灵自由，用一颗初心去细细感知“现世安稳，岁月静好”。心静，则万物莫不自得。

只有在心静的时候，我们内在的灵魂世界才能气清日朗，一草一木才能看得分明；而一颗充满浮燥的心，犹如使我们置身于迷雾之中，我们既不能真实地认识自己，也不能知道自己的位置，更不能看清我们所处的世界。除了那颗平静的“朝圣者的心”，我们手中紧握的财富、肩上背负的盛名、心头记挂的情仇都是浮云，不如放了自己，还心灵自由，用一颗初心去细细感知“现世安稳，岁月静好”。心静，则万物莫不自得。

没啥好说的